Naše fitko nabízí širokou škálu vybavení pro všechny partie
Šlapací kola, běžecké pásy, rotopedy, schody a další.
V soukromí a pravidelné čistotě se budete cítit hned lépe.
Nabízíme produkty pro každou situaci. U nás si vybere každý.
Core, neboli jádro těla, není jen o břišních svalech. Jedná se o komplex hlubokých svalů v oblasti trupu, které stabilizují páteř a tvoří základ pro všechny vaše pohyby.
Silový trénink je forma cvičení, která využívá zátěž (činky, vlastní tělo) k posílení svalů. Není to jen o nabušení svalů, ale o celkové zlepšení fyzické kondice a zdraví.
Jóga je disciplína, která kombinuje fyzické cviky, dechová cvičení a meditaci. Zaměřuje se na posílení svalů, zlepšení flexibility a další. Aerobik je dynamická forma cvičení, která zahrnuje různé kardio pohyby a posilovací cviky. Je skvělý pro spalování kalorií a zlepšení kardiovaskulární kondice. Kombinací jógy a aerobiku můžeš dosáhnout vyváženého tréninku, který posílí tvé tělo i mysl.
Kalistenika je cvičební metoda, při které využíváš výhradně vlastní váhu. Žádné činky, žádné stroje, jen ty a gravitace. Cviky jako kliky, dřepy, shyby nebo výpady jsou základními kameny tohoto tréninku. Kalistenika posiluje nejen svalové skupiny, ale také hluboké stabilizační svaly, což zlepšuje koordinaci a rovnováhu. Ať jsi začátečník nebo pokročilý, kalistenika se dá přizpůsobit každé úrovni.
V našem fitness centru najdete nejen silové stroje. Nabízíme hned několik zón, ze kterých si můžete vybrat.
Šatny jsou oddělené podle pohlaví. Jsou vybaveny skříňkami a sprchami, které jsou pravidelně čištěny.
Šlapací kola, běžecké pásy, rotopedy, schody a další. Vám u nás pomůžou zlepšit vaší fyzickou kondici.
Do našeho fitness centra se dostanete pomocí své permanentky, která slouží jako přístupová a také věrnostní karta na sbírání bodů.
Nabízíme pomůcky, které vám pomůžou k lepším výkonům při vašem tréninku, jako jsou například fitness míče, karimatky, rollery a další.
Máme pro vás plnou škálu produktů, ke každému využití. Najdete produkty vhodné jak pro začátek tak i na konci tréninku. U nás si vybere každý.
"The only bad workout is the one that didn't happen."
"Nejhorší trénink je ten, který se neodehrál."
— Kevin Levrone
Legenda kulturistiky
100 Kč
jednorázový
1000 Kč
platí 2 měsíce
150 Kč
jednorázový
790 Kč
Měsíční
1190 Kč
Měsíční
150 Kč
jednorázový